ペットショップエクササイズ、恐るべし

今日は休日。

天気が好いので、ウォーキングも兼ねてちょっと近所のお店まで買い物してきました。

お店までの途中にホームセンターがあるのですが、店内の一角にペットショップがあるので買い物の帰り途中にはついつい立ち寄ってしまいます。中に入ると可愛い猫ちゃんや犬ちゃんが愛くるしくお出迎えしてくれます。尻尾を振ってつぶらな瞳で見つめてくれるので、可愛いなあとあっちこっち移動しては立ったりしゃがんだり。ペースの遅い反復横跳びとスクワットを繰り返しておりますので、ちょっとしたエクササイズをしている状態といったところでしょうか。小一時間ばかり動物たちを堪能し、帰る頃には、ぐったりと疲れてしまうのです。

でも、動物たちから愛くるしいエネルギーをもらったおかげか、ほどよい充実感が私の中に残ったままなのです。こんなにずっと楽しめるエクササイズがあればいいのになあ。

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